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Pour qui ?
Répandu dans le monde entier, le Trager ® s’adresse à tous : enfants, adolescents, adultes, femmes enceintes, personnes âgées et/ou à mobilité réduite.
Il s’adresse particulièrement aux personnes désirant développer leur bien-être, ou étant en souffrance physique, psychique et/ou émotionnelle. Il intéresse aussi tous les professionnels voulant apporter une autre dimension à leur pratique, dans le médical, le sport, la danse, le chant, la musique….
Indications
- stress, fatigue, anxiété, troubles de sommeil
- mal de dos, tensions, raideurs
- mal-être physique et psychologique
- manque de confiance en soi, dépression
- difficultés scolaires
- pour ceux qui sont en forme et désirent le rester